Deliciosa Receta de Pollo con Cuscús Especiado para tu Tupper
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Deliciosa Receta de Pollo con Cuscús Especiado para tu Tupper
¡Bienvenidos a nuestra web de recetas fitness! Hoy nos complace compartir con ustedes una fascinante y nutritiva receta que se convertirá en tu aliada perfecta para esos días cargados de actividad: Pollo con Cuscús Especiado. Este platillo no solo es fácil de preparar, sino que su explosión de sabores te sorprenderá. Además, es ideal para llevar en tupper al trabajo o a la universidad.
Ingredientes necesarios
- 1 cucharada de pasta de curry
- 1 cucharada de chutney de mango
- ½ cucharadita de cúrcuma
- Sal al gusto
- 50 ml de aceite de oliva
- 4 pechugas de pollo
- 300 g de cuscús
- 350 ml de caldo de verduras
Extras opcionales:
- Semillas de granada
- Cilantro
Proceso de preparación
- Comenzamos mezclando en un bol la pasta de curry, el chutney de mango, la cúrcuma, un toque de sal y el aceite de oliva para crear el marinado. Es importante integrar bien todos los componentes.
- Corta en mitades las pechugas de pollo y asegúrate de que queden perfectamente impregnadas por el marinado. Para obtener un sabor más intenso, marina el pollo durante 20 minutos o, para mejores resultados, durante toda la noche en refrigeración.
- Luego, procede a calentar una sartén a fuego medio y coloca los trozos de pollo, dejándolos cocinar aproximadamente 5-6 minutos de cada lado o hasta que adquieran un color dorado y apetecible.
- Mientras el pollo se cocina, coloca el cuscús en un recipiente amplio y vierte el caldo de verduras ya caliente. Cubre el bol con un plato permitiendo que el cuscús se hidrate durante 5 minutos. Pasado este tiempo, remueve el cuscús para evitar grumos y añade los toppings de tu preferencia; las semillas de granada aportarán un excelente toque de frescura y color.
- Para finalizar, distribuye el cuscús preparado en cuatro contenedores aptos para llevar, coloca encima dos trozos de pollo por recipiente y decora con un poco de cilantro fresco. Esta combinación no solo es saludable, sino increíblemente deliciosa.
Esta receta de Pollo con Cuscús Especiado es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable, llena de sabor y fácil de transportar. Ideal para mantener tu alimentación balanceada incluso en los días más ajetreados. No olvides que la clave de una dieta saludable es la variedad y el balance, y este platillo ciertamente cumple con ambos.
En nuestra web encontrarás más recetas que se ajustan a un estilo de vida activo y saludable. Te animamos a probar esta receta y a explorar todas las opciones que tenemos para ti. ¡Buen provecho!
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